Durch meine Arbeit als Doula bereite ich Frauen achtsam auf die Geburt vor, stärke ihr Vertrauen in sich selbst und ihren Körper und halte einen geschützten Raum für ihre Wünsche und Gefühle.
Mit yogischer Geburtsvorbereitung unterstütze ich zusätzlich den Körper dabei, sich optimal auf das Wunder der Geburt einzustellen – durch bewusste Bewegung, Atemarbeit und Entspannung.
In meinen Yogastunden lernst du, deinen Atem gezielt einzusetzen, Spannungen loszulassen und auch in herausfordernden Momenten Ruhe zu bewahren. Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Entspannung werden gestärkt – Fähigkeiten, die dich während der Geburt unterstützen und dir helfen können, selbstbestimmt und mit Vertrauen durch die Geburtsreise zu gehen.
Die Kombination aus Yoga und Doula-Begleitung ermöglicht eine ganzheitliche Vorbereitung: Während Yoga die Verbindung zu deinem Körper vertieft und dich körperlich sowie mental stärkt, begleite ich dich als Doula mit kontinuierlicher emotionaler Unterstützung, Fachwissen und einem offenen Herzen. So entsteht ein geschützter Raum, in dem du dich getragen, gestärkt und voller Zuversicht auf die Geburt deines Kindes vorbereiten kannst.
Als Doula ergänze ich die Arbeit der Hebamme – nicht als Ersatz, sondern als wertvolle Begleitung. Während die Hebamme sich auf die medizinische Versorgung konzentriert, kann ich mich ganz auf deine Bedürfnisse fokussieren: Ich schenke dir kontinuierliche Aufmerksamkeit, emotionale Stabilität, Ermutigung und Geborgenheit. So entsteht ein starkes Miteinander, von dem du als Gebärende besonders profitieren kannst.
Durch meine Ausbildung als operationstechnische Assistentin bringe ich fundiertes medizinisches Wissen und ein tiefes Verständnis für Abläufe im klinischen Alltag mit. Ich kenne die Strukturen im Krankenhaus, verstehe medizinische Zusammenhänge und kann Situationen fachlich einordnen.
Dieses Wissen ermöglicht es mir, dich mit Ruhe und Verständnis zu begleiten – ohne dabei die Grenzen meiner Rolle als Doula zu überschreiten. Medizinische Entscheidungen treffen ausschließlich Hebammen und Ärztinnen oder Ärzte. Meine Aufgabe ist es, dir Orientierung, emotionale Unterstützung und Vertrauen zu schenken, damit du deinen eigenen Weg selbstbestimmt gehen kannst.
Zur Zeit beschränkt sich mein Angebot vorerst auf Kurse, und individuelle Leistungen rund um Schwangerschaft und die Vorbereitung auf die Geburt, da meine private Lebenssituation die Kapazitäten für eine vollumfängliche Geburtsbegleitung noch nicht hergibt.
Ich arbeite ganz fest daran, Frauen in Zukunft ganzheitlich, auch unter der Geburt begleiten zu können.
Bis dahin bist Du herzlich eingeladen, meine Kurse zu besuchen und andere Leistungen in Anspruch zu nehmen. Erzähle mir gerne von deinen ganz persönlichen Vorstellungen und Wünschen und wir werden gemeinsam eine Lösung finden.
Ich freue mich, wenn ich dich ein Stück auf deiner Kugelreise begleiten darf!
Auch, wenn unsere Wege sich nicht kreuzen, wünsche ich Dir und deiner Familie alles Gute!